Resepi Puri Kurma Untuk Bayi 6 - 12 Bulan

PURI KURMA

Tempoh penyediaan : 10 minit

Bahan-bahan :

1. Kurma


2. Air secukupnya

Cara penyediaan :

1. Buang biji Kurma, rendamkan dalam air panas sekitar 5 minit untuk lembutkan dia.


2. Blend kurma sampai halus.


3. Sedia untuk diberikan pada baby

Antara kebaikan kurma kepada bayi :

1. Menguatkan ingatan


2. Kaya dengan serat dan potassium


3. Baik untuk merangsang otak


4. Menguatkan tulang


5. Membantu pembentukan gigi


6. Membantu atasi masalah usus dan sembelit

PURI PIR

Tempoh penyediaan : 10 minit

Bahan-bahan :

1. 1 biji pir masak


2. Air secukupnya

Cara penyediaan :

1. Kupas kulit buah pir dan potong kecil.


2. Kukus atau rebus potongan pir selama 10 minit atau sehingga lembut.


3. Blend potongan pir sampai lumat.


4. Sedia untuk disuap kepada baby comeeel

Antara kebaikan buah pir kepada bayi :

1. Mengurangkan risiko gangguan organ hati


2. Melancarkan fungsi usus besar


3. Kaya dengan sumber vitamin C yang dapat membantu tingkatkan imun badan bayi.


4. Kaya dengan vitamin K, kalium dan serat untuk mencegah sembelit

PURI PISANG

Tempoh penyediaan : 10 minit

Bahan-bahan :

1. 1 biji pisang masak


2. Air secukupnya

Cara penyediaan :

1. Kupas kulit buah pisang dan potong kecil.


2. Blend potongan pisang sehingga lumat.


3. Sedia untuk disuap kepada baby comeeel

Antara kebaikan buah pisang kepada bayi :

1. Mudah dicernakan


2. Bantu atasi masalah sembelit


3. Mengandungi nutrisi penting seperti kalium, kalsium, magnesium, zat besi dan lain-lain.


4. Membantu menjaga fungsi otot.


5. Meningkatkan sel darah merah dengan baik.


6. Membantu perkembangan tulang yang sihat.

Selamat mencuba

Berikan air tangan terbaik buat si manja..sesambil buat boleh zikir dan doa banyak-banyak. Boleh juga berikan ‘Super Food’ kepada anak anda bersesuaian dengan umurnya nanti ! =)

[ sumber : ummuayyash.com ]